#Zitácuaro | Dolores García invita a reflexionar por la Prevención del Suicidio.
#Zitácuaro | Dolores García invita a reflexionar por la Prevención del Suicidio.
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, el Ing. J Dolores García Arellano hizo un llamado a fortalecer la empatía, la escucha y el acompañamiento dentro de nuestras familias y comunidades.
H. Zitácuaro, Michoacán.— El 10 de septiembre se conmemoró el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, fecha que representa una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de hablar de salud emocional con sensibilidad, responsabilidad y, sobre todo, con humanidad.
En muchas ocasiones, las personas atraviesan momentos de dolor, incertidumbre, soledad o desesperanza sin encontrar un espacio donde puedan expresar lo que sienten. Por ello, una de las principales reflexiones en torno a esta fecha es la necesidad de aprender a escuchar sin juzgar y de acercarnos a quienes pudieran estar pasando por una situación difícil.
Desde esta perspectiva, el Ing. J. Dolores García propuso reflexionar sobre el valor de las palabras, la empatía y la presencia de
familiares, amigos y personas cercanas como elementos que pueden marcar una diferencia en momentos de vulnerabilidad.
La prevención del suicidio no corresponde únicamente a especialistas o instituciones; también implica construir, desde nuestra vida cotidiana, entornos donde pedir ayuda no sea motivo de vergüenza y donde hablar de lo que sentimos sea visto como una muestra de confianza y fortaleza.
Dolores García invitó a reflexionar sobre la importancia de no ser indiferentes ante el dolor de los demás. En ese sentido, señaló como una reflexión central: “A veces no necesitamos tener las palabras perfectas; basta con estar presentes, escuchar sin juzgar y recordarle a alguien que su vida importa”.
Escuchar con atención, preguntar cómo se encuentra alguien y tomar en serio aquello que expresa puede ser el primer paso para acercarlo a la ayuda que necesita. No se trata de tener todas las respuestas, sino de no permanecer indiferentes ante el dolor de los demás.
Esta conmemoración invita, finalmente, a recordar que cada vida tiene valor y que nadie debería sentir que tiene que enfrentar sus momentos más difíciles en soledad.
Hablar importa. Escuchar importa. Acompañar importa.
Porque una conversación oportuna puede abrir una puerta hacia la esperanza.
