Un estudio confirma los beneficios del colágeno para la piel y las articulaciones
Un estudio confirma los beneficios del colágeno para la piel y las articulaciones
Por el Dr. Joseph Mercola. El colágeno es la proteína más común y abundante del cuerpo; uno de sus propósitos principales es proporcionar apoyo estructural a los diferentes tejidos para permitir que se estiren sin comprometer su integridad
Los suplementos de colágeno hidrolizado permiten que ciertos péptidos ingresen al torrente sanguíneo de manera intacta, antes de descomponerse en partes en el sistema digestivo, lo que beneficia a los tejidos conectivos de todo el cuerpo
Se ha demostrado que el péptido conocido como prolil-hidroxiprolina, que desempeña un
papel importante en la salud y reparación de la piel, ingresa intacto al torrente sanguíneo
También se ha demostrado que el colágeno oral aumenta la elasticidad de la piel, la hidratación y la densidad del colágeno en la dermis de las mujeres mayores
El colágeno hidrolizado también puede ayudar a reducir el dolor en las articulaciones, mejorar la cicatrización de heridas, así como mejorar la presión arterial, la tolerancia a la glucosa, la osteoporosis, reducir el daño cardiovascular y fortalecer los huesos
