#Morelia | Protégete de las altas temperaturas con estas recomendaciones de PC

Publicada el 4 marzo, 2024 por admin

– Se esperan máximas de hasta 45° C_ Morelia, Michoacán, 4 de marzo de 2024.- Ante las altas temperaturas que se pronostican para el estado, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) llama a la población a tomar medidas preventivas.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), para este lunes en Michoacán continuará un ambiente de cálido a caluroso con temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius.

Las altas temperaturas podrían ocasionar insolación, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas o un golpe de calor, por ello, la Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la población a seguir las siguientes recomendaciones:
• Evita asolearte entre las 11 y 16 horas
• Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol
• Toma agua simple, aunque no tengas sed
• Come alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanece en la sombra y lugares frescos
• Usa protector solar (mínimo F15)
• Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
• Evita consumir bebidas alcohólicas
• No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas
• Extrema precauciones con adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, niños y niñas
• Cuida a tus mascotas, no las dejes expuestas al sol y sin agua.